2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1606 kcal
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지방: 66.34g | 단백질: 39.35g | 탄수화물: 158.12g.
아침 식사: Zucker, REWE Bio Apfel Mango Saft. 점심 식사: Kühne Himbeeressig, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Zucker. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), Wodka, Meyer Menü Cocktail Dressing , Gemischter Salat, Rosewein, Lindenhof Gouda, Edeka Rahmporree , Casino Herzhafte Pfannkuchen. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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