2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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2331 kcal
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지방: 38.49g | 단백질: 131.40g | 탄수화물: 354.21g.
아침 식사: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 점심 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Piselli Fini 2, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Tre Mulini Pane di Segale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. 간식/기타: Myprotein 6 Layer Bar Peanut Butter, Land Mousse Magra al Lampone, Fior di Natura Gallette di Riso, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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