2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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2249 kcal
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지방: 60.18g | 단백질: 77.74g | 탄수화물: 314.34g.
아침 식사: 薏米, 豆漿, 高麗菜, 煮熟的黃秋葵, 蔥抓餅. 점심 식사: 虱目魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 地瓜葉, 小美 瑞士巧克力冰淇淋. 저녁 식사: 原味牛奶餅乾, 總統牌 噴式鮮奶油, 麥當勞 (McDonald's) 冰奶茶, 三商巧福 清燉牛肉麵. 간식/기타: 全家 中熱拿. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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