2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
|
1542 kcal
|
지방: 78.36g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 167.81g.
아침 식사: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. 점심 식사: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 저녁 식사: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, KFS Твистер Оригинальный, Pepsi Pepsi Light. 간식/기타: Победа Горький Шоколад 72% Какао. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|