2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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855 kcal
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지방: 27.02g | 단백질: 42.22g | 탄수화물: 111.02g.
아침 식사: Bubur Ayam. 저녁 식사: Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. 간식/기타: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Wafer Coklat. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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