2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 52.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1367 kcal
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지방: 60.05g | 단백질: 93.07g | 탄수화물: 108.05g.
아침 식사: Эклер, Куриное Филе с Сыром, Хлеб. 점심 식사: Куриное Филе с Сыром, Рис Вареный, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Рис Вареный, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. 간식/기타: Delicadore Тёмный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Ликёра . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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