2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
|
766 kcal
|
지방: 27.57g | 단백질: 24.94g | 탄수화물: 109.36g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. 점심 식사: Abacaxi, Manga Palmer, Perdigão Linguiça Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|