2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1160 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 64.66g | 탄수화물: 166.07g.
아침 식사: Бежин Луг Творог 0%, Чайный Гриб, Чай с Сахаром. 점심 식사: Салат Крабовые Палочки. 저녁 식사: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. 간식/기타: Виноград, Кофе (Растворимое), Чайный Гриб. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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