2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1068 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 84.01g | 탄수화물: 42.71g.
아침 식사: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café, Abacate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Cebola Roxa, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pura Vida Ghee, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. 점심 식사: Pink Lady Apples, Figueira da Foz Azeite de Oliva, Grape Tomatoes, LAR Brócolis , La Vita Rúcula, Lettuce, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 저녁 식사: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Matte Leão Chá de Erva Doce, Coconut. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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