가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Jazzstoke
저널
2020년 09월 3일
Jazzstoke님의 저널, 2020년 09월 3일
Jazzstoke 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.3 kg
지금까지 감소한:
12.5 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 09월 3일:
937 kcal
지방: 68.71g | 단백질: 71.18g | 탄수화물: 4.48g.
아침 식사:
Morliny Boczek .
점심 식사:
Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) .
저녁 식사:
Mr Foods Doner Kebab Meat .
간식/기타:
Everyday Essentials Roasted Salted Peanuts, Coffee (made from Ground).
더보기
1347 kcal
운동:
정원 일 (원예) - 1 시간 35 분, 숙면 - 6 시간 35 분, Samsung Health - 15 시간 50 분.
더보기
주 0.2 kg 감소하기
4명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Jazzstoke님의 체중기록
전체 내역보기