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Ура!!!первая цель достигнута!!! 59,7 👌 Теперь попробуем достигнуть цели 55,ведь именно такой должен быть мой идеальный вес по всяким формулам)
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59 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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700 kcal
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지방: 17.91g | 단백질: 23.18g | 탄수화물: 114.01g.
아침 식사: Роллы, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи с Творогом, Сгущенка, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
тоже к такой цифре стремлюсь. ) удачи!
2020년 09월 3일 작성이: Княгиня Ольга1
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