2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
|
2013 kcal
|
지방: 129.58g | 단백질: 122.00g | 탄수화물: 338.18g.
아침 식사: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Карат Сыр Дружба, Хлебец, Огородников Горчичное Масло, Пастилушка Пастила без Сахара, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макароны Отварные, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. 점심 식사: Пастилушка Пастила без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Окорочок по Дижонски с Гарниром, Молоко (Цельное Молоко). 저녁 식사: Дом Вкусов Сорбет Манго, 48 Копеек Мороженое с Абрикосом и Апельсином, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Махеевъ Джем Лимонный, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|