2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1494 kcal
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지방: 78.42g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 140.22g.
아침 식사: Махеевъ Джем Апельсиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Лакомка Торт Белоснежка. 점심 식사: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Торт Наполеон, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. 저녁 식사: Oreo Печенье, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хреновина, Говяжий Фарш, Рис Вареный. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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