finesnow님의 저널, 2020년 09월 3일

25.2
69.3 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
1694 kcal 지방: 25.22g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 176.17g.   아침 식사: 目玉焼き. 점심 식사: 塩ラーメン. 저녁 식사: ビール, キリンビール  淡麗グリーンラベル, そうめん. 더보기
1508 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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