2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1704 kcal
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지방: 71.65g | 단백질: 59.25g | 탄수화물: 207.85g.
아침 식사: 瓜瓜園 冰地瓜, 安佳 無鹽奶油, 義美 鮮乳, 小黃瓜, 全麥土司, 安佳 起士片, 水煮蛋. 저녁 식사: 雞湯, 水餃. 간식/기타: 薯片（加鹽）, 珍珠奶茶, 奶油車輪餅, 馬玉山 冰糖杏仁茶, 桂格(Quaker) 全天然無添加超級穀珍-黑穀堅果. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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