2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1867 kcal
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지방: 77.39g | 단백질: 87.93g | 탄수화물: 138.57g.
아침 식사: Fromelle Requeijão sem Lactose , Bauducco Torrada Integra, Café com Leite Integral. 점심 식사: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Sardinhas em Óleo (Enlatado), Legumes Cozidos, Suco de Melancia, Alcatra. 저녁 식사: Minestrone, Vinho Sauvignon Blanc. 간식/기타: Vitamina de Abacate, Suco de Melancia, Ovo Cozido. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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