Devagar a gente chega lá
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68.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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743 kcal
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지방: 26.99g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 95.95g.
아침 식사: Gomes da Costa Pate de Atum Defumado, Pizza de couve flor. 점심 식사: Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral), Pronto Light Purê de Mandioquinha, Couve Manteiga Refogada. 저녁 식사: Garoto Chocolate Crocante, Pipoca Branca (em Óleo). 간식/기타: Hortifruti Manga Tommy, Mousse low carb. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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