2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1223 kcal
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지방: 26.09g | 단백질: 50.20g | 탄수화물: 213.32g.
아침 식사: Fraises, Pâturages Lait Entier. 점심 식사: Pâturages Lait Entier, Figues, Auchan Filet de Cabillaud, Fraises, Auchan Gnocchi à Poêler , Tomates. 저녁 식사: Monoprix Le Végétal Galette à la Provençale Boulgour Pois Chiches , Pêches, Semoule Cuite, Figues, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâturages Lait Entier, Banane. 더보기
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