|
❤️❤️❤️Сегодня залило. Со вчерашнего дня пью препараты железа.
Питание на 1900к. Иг не получается, ибо утром надо пить таблекку.
Объёлы груди, бёдер и ляхи не поменялись, только талия растёт😜.
ОГ 100см
ОБ 100 см
Лн 58 см
Кстати, талия тоже 100 см😅.
Общая прибавка 1.700 кг.
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1675 kcal
|
지방: 29.22g | 단백질: 77.43g | 탄수화물: 297.39g.
아침 식사: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Белоцерковский Творог 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Рудь Мороженое 100%, Арбуз. 점심 식사: Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей, Формула Смаку Хлібці Заварні З Чорносливом, Помидоры, VICI Крабовые Палочки. 간식/기타: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Виноград. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
Я помню свою истерику😅, когда мой живот первый раз так же достиг ширины в метр🙄🤫 второй раз оказался тоже не загорами☺️
Пусть третий триместр у вас пройдёт легко 🥰
2020년 09월 2일 작성이: Miss_Iana
|
2020년 09월 2일 작성이: viktoriavip77
|
Я уже месяц на отдыхе, доже думать не хочу сколько килограммов набрала ) 23 неделя
2020년 09월 3일 작성이: Marynkama
|
Marynkama, а я загоняюсь прям. Боюсь много набрать. В прошлую Б набрала 23 кг, 17 из них остались, и сползали долго. 6ть так и не успела скинуть.
2020년 09월 4일 작성이: viktoriavip77
|
viktoriavip77 я 22 набрала а потом скинула пол года . Тоже с трудом , я тоже не хочу набрать ) ну уже как получиться.
Самое главное здоровья!
2020년 09월 4일 작성이: Marynkama
|
Конечно, я здоровьем не пренебрегаю,это на первом месте.
2020년 09월 5일 작성이: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|