2013년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 40.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 1일:
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983 kcal
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지방: 28.28g | 단백질: 62.07g | 탄수화물: 123.82g.
아침 식사: Milchkaffee, Milchkaffee, Vollkornbrot. 점심 식사: Milchkaffee, Italienisches Salatdressing, Eisbergsalat, Tortellini mit Käsefüllung. 저녁 식사: Heidelbeeren, Magerquark. 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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