sherycoco12.12님의 저널, 2020년 09월 2일

2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.1 kg 지금까지 감소한: 17.1 kg.    남은양: 30.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
1145 kcal 지방: 54.99g | 단백질: 43.43g | 탄수화물: 115.12g.   아침 식사: Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Filinchen Original, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. 점심 식사:  Spiegelei,  Spiegelei,  Spiegelei,  Blumenkohl. 저녁 식사: Gut & Günstig Erdbeer Banane Traube Smoothie,  Melone (Muskmelone), Solevita Fruit Smoothie Kiwi, Ananas, Limette. 더보기
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댓글 
So die lecker 😋 Gummibärchen sind auch wieder runter. 😉 
2020년 09월 2일 작성이: sherycoco12.12

     
 

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