2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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2844 kcal
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지방: 86.09g | 단백질: 133.03g | 탄수화물: 374.64g.
아침 식사: Sibamba Mandorle Sgusciate, Sibamba Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Mela e Prugna, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Prozis Rice Porridge Instant. 점심 식사: Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino, Melanzana, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran), Athena Tonno al Naturale. 저녁 식사: Cetriolo (con Buccia), Salmone(Inran), Rana Gnocchetti di Patate, Olio Evo(Inran). 간식/기타: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Prime Pappe Crema di Riso, Esselunga Latte Scremato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Honey Rings, Pesca, Esselunga Latte Scremato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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