2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1154 kcal
|
지방: 64.75g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 51.19g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 점심 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Базилик, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты в Духовке. 간식/기타: Био Баланс Кефирный 1%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|