2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1391 kcal
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지방: 77.45g | 단백질: 55.05g | 탄수화물: 112.46g.
아침 식사: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Grießnockerl, Bratwurst. 저녁 식사: Kamps Mehrkornbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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