2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
930 kcal
|
지방: 33.25g | 단백질: 66.94g | 탄수화물: 95.40g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Чай, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая. 점심 식사: Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Морковь, Перекресток Арбуз. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|