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53.1
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54 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1173 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 73.63g | 탄수화물: 104.35g.
아침 식사: Riera Tostadas Integrales, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla . 점심 식사: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Papas con Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Riera Tostadas Integrales, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 간식/기타: Tortita de Avena, Cruz de Malta Yerba Mate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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