За эту неделю без изменений в весе и небольшие изменения в объёмах, наверное уменьшаюсь в тех местах, где не измеряю.... Основные изменения: - обхват бёдер - 0.5 см; - обхват под грудью - 0.5 см; - обхват немного ниже колена - 2.5 см.
|
91 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
안정된 체중
|