2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1598 kcal
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지방: 55.19g | 단백질: 71.37g | 탄수화물: 219.02g.
아침 식사: Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Thomas' Light English Muffin. 점심 식사: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Cucumber (with Peel), Apples, Tomatoes, Meat Loaf. 저녁 식사: Sloppy Joe Hot Dish, Tomatoes, Spinach, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Cucumber (Peeled). 간식/기타: Marketside Classic French Bread, Marketside Spinach Artichoke Dip, Egg, Egg White, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Sweet Cherries. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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