2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1710 kcal
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지방: 76.90g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 183.91g.
아침 식사: Cappuccino, Croissant. 점심 식사: Nutella Nutella, Pavesi Pavesini, Maionese, Salame, Tre Mulini Pane per Hamburger. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Uovo Strapazzato. 간식/기타: Pesca, Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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