2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1357 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 74.73g | 탄수화물: 201.50g.
아침 식사: Great Life Фруктоза, Увелка Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. 점심 식사: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 180.6 kg 감소하기
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