2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
|
3406 kcal
|
지방: 144.70g | 단백질: 104.69g | 탄수화물: 430.64g.
아침 식사: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простой Французский Тост, Дзержинский Мясокомбинат Рулет из Куриного Филе, Венский Завтрак Паста Творожная с Фруктовым Наполнителем "Земляника", Салат Овощной со Сметаной, Братья Грилль Сардельки с Сыром, Шарлотка с Яблоками, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|