2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1741 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 70.48g | 탄수화물: 212.30g.
아침 식사: Bedford Saltufo, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggenbäck, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Chicken Döner. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Pfirsiche, Kinder Schoko Bons White, Eiskugel, Ja! Cashewkerne. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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