2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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2138 kcal
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지방: 164.20g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 75.36g.
아침 식사: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Bakers Good Morning Muesli Rusks. 저녁 식사: PnP Fresh Cream, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast, Chorizos. 간식/기타: Keto Cheesecake. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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