|
Да 10 кг позади
Как к ним пришла
1) Бег
2) Голова чистила свои мысли, чтение.
3) Конечно жрачка, не считаю калории, с этим пробел, нужно с этим ещё бороться.
Убрала пирожки, но честно время от времени мне кто то или я сама ими травит. А я слаба на них🤣
4) Открыла для себя день на воде, арбезе, смузи. После такого дня, что на ела у бабушки тут же пришла к прежнему Весу.
И вот по вторникам сижу на смузи.
5) Хожу косметологу, она мне то же чистит мозги раз в неделю, про питание. А я ей рассказываю свои грехи🤣
|