2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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843 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 38.56g | 탄수화물: 122.20g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Помидоры. 점심 식사: Копейка Кекс Столичный, Помидоры, Сильпо Котлета Куриная , Овощное Рагу. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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