2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1861 kcal
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지방: 44.45g | 단백질: 115.10g | 탄수화물: 247.70g.
아침 식사: 세븐일레븐 참나무 연기로 훈연하여 구운 훈제란, GS25 제육정찬 도시락, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 세븐일레븐 참나무 연기로 훈연하여 구운 훈제란, 세븐일레븐 참나무 연기로 훈연하여 구운 훈제란, GS25 제육정찬 도시락. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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