2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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2340 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 167.55g | 탄수화물: 266.53g.
아침 식사: Bulk Powders Burro di Arachidi, Milbona Latte di Soia, Decò Yogurt Magro Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pera Coscia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Brioche. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Pere, Prozis Small Oat Flakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Decò Yogurt Magro Bianco, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Farina di Cocco, Oatmeal Lemon Pie Flavor, Small Oat Flakes, Cacao in Polvere Amaro, Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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