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Feliz d++++++++
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63.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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1268 kcal
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지방: 50.72g | 단백질: 86.62g | 탄수화물: 114.62g.
아침 식사: Lac Manteiga Comum com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Deale Queijo Mussarela Fatiado. 점심 식사: Garoto Baton Branco, Macarrão a Bolonhesa, Frango Desfiado. 저녁 식사: Vigor Maionese, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Frango Desfiado, Romena Massa para Pizza Brotinho. 간식/기타: Morangos, Castanhas de Caju, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Piracanjuba Leite Semidesnatado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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