Abdômen 104 Cintura 97cm Quadril 113,5
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 8일:
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1879 kcal
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지방: 102.52g | 단백질: 119.41g | 탄수화물: 118.59g.
아침 식사: Cafezinho, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Banha de Porco
, Ovo, Banana Prata. 점심 식사: Mandioquinha, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Ovo, Tirolez Queijo Esférico, Sadia Mortadela Defumada, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Homemade Melado de Cana, União Açúcar Refinado, Tirol Leite Integral, Batata Assada. 더보기
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