2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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581 kcal
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지방: 25.03g | 단백질: 23.71g | 탄수화물: 62.92g.
점심 식사: Pane tipo Rosetta, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Alici Marinate. 저녁 식사: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Borlotti. 간식/기타: Muller Mix Yogurt Bianco Più Cialdine al Cioccolato. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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