2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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1227 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 185.98g.
아침 식사: Bio Village Muesli Floconneux Fruits Secs, Confitures et Conserves, Pruneau Sec, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Sucre. 점심 식사: Vinaigrette, Tomates, Marque Repère Colin d'alaska A la Parisienne, Riz Blanc (Long Grain). 저녁 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Bonduelle Galettes de Légumes. 더보기
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안정된 체중
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