franzy73님의 저널, 2020년 08월 31일

2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.3 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 37.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
1707 kcal 지방: 53.25g | 단백질: 58.99g | 탄수화물: 241.55g.   아침 식사: Krüger Double Schoko,  Apfelessig mit Honig. 점심 식사: K-Classic Grapefruit Light,  Pizza Schinken Salami. 저녁 식사:  Pizza Schinken Salami. 간식/기타: Mucci Soft Ice Cones. 더보기
222 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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franzy73님의 체중기록


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