|
Весы всё-также настроены против меня🤨
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
|
1308 kcal
|
지방: 60.87g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 141.13g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 점심 식사: Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Рот Фронт Батончики, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Салат из Капусты, Рот Фронт Батончики, Чай, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Cheese Gallery Пармезан, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Батон Нарезной. 더보기
|
안정된 체중
|