2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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673 kcal
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지방: 3.03g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 137.30g.
점심 식사: Gurke (mit Schale), Karotten, Rispentomaten, Weintrauben. 저녁 식사: Linsen, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Kirschtomaten. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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