2013년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 31일:
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1725 kcal
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지방: 60.44g | 단백질: 103.09g | 탄수화물: 198.01g.
아침 식사: Сыр Чечил, Сметана 20%, Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сырник Домашний, Сахар. 점심 식사: Сахар, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ Украинский, Конфеты Коровка. 저녁 식사: Крыжовник, Конфеты Коровка, Белый Хлеб, Детский Биойогурт, Смешанный Зеленый Салат. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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