2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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486 kcal
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지방: 24.69g | 단백질: 16.07g | 탄수화물: 54.02g.
아침 식사: Boiled Egg, Regular Mayonnaise, Boiled Potato, Whole Wheat Bread, Cucumber, Apple. 점심 식사: Cooked Pumpkin, Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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