2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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1834 kcal
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지방: 108.85g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 133.92g.
점심 식사: 玉米濃湯, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蘑菇), 水煮蛋. 저녁 식사: いなば食品 チキンとインドカレー バターチキン, ジェーシー・コムサ ナン. 간식/기타: 軟雪糕. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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