2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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915 kcal
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지방: 49.05g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 33.09g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: No Name Salted Butter, Natural Bakery French Bread. 저녁 식사: Rum, Harvest Garlic Sausage, Best Buy Light Marble Cheddar Cheese. 간식/기타: Best Buy Marble Cheese. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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