2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1870 kcal
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지방: 81.93g | 단백질: 117.13g | 탄수화물: 184.41g.
아침 식사: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Tapioca de Frango. 점심 식사: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Pé de Porco, Feijão Carioca, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Macarronada, Montana Bife Ancho. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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