2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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863 kcal
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지방: 32.96g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 111.67g.
아침 식사: Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Латте. 점심 식사: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Печенье, Колбаса Краковская, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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